孩子发烧后多久可以恢复正常饮食
孩子发烧后多久可以恢复正常饮食，在孩子发烧的时候通常都是没什么食欲的，医生一般建议多饮水吃流质食物，很多家长都想知道什么时候能够正常饮食，下面是孩子发烧后多久可以恢复正常饮食。
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宝宝发烧的时候会出现食欲减低、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，宝宝退烧以后逐渐恢复饮食，要注意以下几点：
一、宝宝发烧以后要尽量少食多餐，吃好消化的食物，如稀粥、烂面条等，有助于帮助宝宝恢复胃口。
二、水果，宝宝发烧以后可以适当增加水果的摄入，如苹果、梨、桃、猕猴桃等，帮助补充维生素等营养素。
三、蔬菜，宝宝发烧以后可以逐渐恢复蔬菜的食物，根据孩子的年龄吃好消化的蔬菜，如小白菜、油菜等。
四、蛋白质，宝宝发烧以后孩子可以口服蛋白质类的食物，如鸡蛋、肉类。但是，每天的量不能太多，以两大块为主，就是两口的量，逐渐添加食物，一般在一周左右可以恢复到正常的饮食。
宝宝发烧了以后饮食上要注意什么
1、补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
2、流质饮食
发热小孩饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
3、服糖盐水
小孩发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。
5、注意室内通风
开窗换气，保持空气清新，室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物。
6、注意宝宝卧床休息
给予清淡、易消化、有营养食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。
7、做好口腔和皮肤的护理
高热时唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，这时口腔内食物残渣容易发酵，有利于细菌繁殖，可能引起舌炎、牙龈炎等。要及时清洁口腔，最好每次进食后用淡盐水漱口。高热退热过程中会大量出汗，要做好皮肤护理，及时擦干汗液，更换衣物，可用温毛巾擦拭皮肤，保持皮肤清洁干燥。
8、对症处理
小孩发热37.5℃以上可用温热毛巾擦全身至皮肤发红，使皮肤的血管扩张，以利散热，如为高热，体温超过39℃，体质好，无明显心血管循环衰竭的患儿可用冷水袋置于额部、腋下、腹股沟、腘窝等处以利降温。
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注意哪些问题可以让感冒更快好转？
1、多休息
小孩子出现感冒发烧的表现后，应该保证充足的睡眠时间。家长应该让小孩子适当休息，有充足睡眠时间的调养往往可以提高免疫功能，这样对感冒病情控制有利。如果在感冒之后依然没有注意身体调养，注意多休息，有可能会出现病情加重的情况。
2、充足饮水
在感冒病情持续发展的时候，需要注意，体的调节，例如让孩子多补充水分是十分关键的一点。水分补给充足，可以缓解发烧过程中体温持续升高，身体缺水症状，在喝水之后体液循环维持正常，同样对感冒发烧症状缓解有利。因此，在感冒发烧期间应该让小孩子适当补充水分。
3、合理用药
小孩子感冒发烧症状严重，应该注意合理用药。因为感冒期间出现发烧的情况，说明病情已经比较严重，如果没有通过合理的用药控制病情的发展，有可能会让感冒病情加重。因此，在小孩子感冒发烧的时候，应该让小孩子合理用药，这样才能控制感冒病情发展。
4、健康饮食
小孩子感冒发烧的时候需要注重身体的调节，这样才能让病情更快好转。一般有注意饮食控制的小孩子，感冒病情会更快速好转。在饮食调节的过程中，以清淡健康的饮食为主，部分辛辣，难消化的食物需要远离，而且需要远离发物，这样才能让小孩子的感冒病情得到控制，防止感冒症状加重。
综上所述，小孩子感冒发烧期间，需要选择适合的食物来获取营养。另外，还要注意多方面的调节，养成良好的习惯，这样才能达到控制病情发展的目的`。
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孩子发烧可以喝哪些水
1、白开水
孩子发烧时如果要补充水分的话，白开水是最好的选择。孩子发烧时多喝一些凉白开对于降温有很好的功效，并且可以改善孩子因为发烧造成的脱水问题。所以孩子发烧可以多喝一些凉白开，对于病情的好转是很有帮助的。但是白开水无色无味，很多孩子尤其是生病的孩子并不愿意喝，因此很难喂的进去。
2、鲜榨果汁
鲜榨果汁含有大量的维生素c，并且可以加速人体内毒素的排出，并且酸甜可口味道好，孩子在发烧时可以喝一些。但是需要注意的是，这里所说的果汁是用榨汁机榨出来的新鲜果汁，并不是果汁饮料。饮料里维生素含量超低，并且含有添加剂，糖分也特别高，不仅不利于病情的好转，还对身体有不好的影响。
3、糖水
孩子在发烧的时候通常会伴随着食欲不振，不爱吃东西，吃下去的东西也会因为生病吐出来。这时候可以选择喝一些糖水来补充能量，使孩子不至于虚脱。糖水可以选择葡萄糖水，如果家里不备有葡萄糖的话，也可以用白糖代替，白糖生津润肺对身体很有好处。
4、米汤
同上一点一样，孩子发烧吃不进东西，身体就会更加的虚弱。我们可以让孩子喝一些米汤，米汤有营养，重点是含有的碳水化合物是人体所需，而且米汤喝下去对胃也很好。米汤可以选择大米汤或者小米汤，都是很好的选择。做法也很简单，用水煮米最后把米分离出就好。
5、 绿豆水
绿豆有清热解毒的功效，所以孩子发烧时喝些绿豆水可以达到解毒的目的。也可以在绿豆水里加些糖，既好喝，又能补充能量。
孩子发烧不喝水怎么办
1、加入苹果片
宝宝发烧期间一定要多喝水，喝水可以增加排尿，加快皮肤散热。而且宝宝退烧还有一个最关键的表现——出汗。出汗能够帮助身体降温，汗的主要来源就是水，所以发烧期间一定要多为宝宝补充水分。
一般大一点的宝宝让他们喝水比较容易，1岁以内的小婴儿比较抗拒喝白开水，这时妈妈就要多动脑筋，想办法，可以用苹果煮水放温后给宝宝喝，煮后的苹果水酸甜酸甜的，比较符合小婴儿的喜好。
2、增加喝奶的次数
母乳喂养的宝宝活着奶粉喂养的宝宝都可以适当增加宝宝喝奶的次数。因为奶粉活着母乳里面百分之七十都是水分，这个也是可以增加身体水分的。
3、换个水杯试试
一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他。宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用大人的杯给他喝水。
4、将奶粉冲淡一点
当小孩高热时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此高热时，小儿可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶或奶粉适当冲淡一点，对于不愿喝水的小孩，可用此种方法。
5、耐心尝试
在干渴的情况下，可以用小勺先滴一点温开水在他的舌头上，让他感觉到有水的清凉舒服感觉。感觉舒服了，他自然会想更舒服，便而进一步想喝水了。这样即可用奶瓶味他了。
孩子发烧物理降温方法
一、洗澡用温热的水
帮助宝宝散热，水温保持适当，注意观察宝宝的精神状态，有益于退烧，切记不要用热水洗，会造成宝宝缺氧的情况，加重病症。
二、热水给孩子泡脚
泡脚本身就是一件对身体有益的事情，可以促进自身的血液循环，所以当宝宝发烧时可以通过这种办法物理降温，保持水温在于孩子发烧时同等的温度，方位最佳。
三、用冰袋降温冷敷
商店及药店就有卖的，化学性质的冷敷袋，然后放在冰箱，需要的时候拿出来放在额头或者脖子下面，可以帮助小孩子降低自身的温度，让孩子减缓不适的情况。
