热感冒咳嗽能吃西瓜吗

热感冒咳嗽能吃西瓜吗

热感冒咳嗽能吃西瓜吗，西瓜是夏天大家都喜欢吃的水果，吃西瓜可以很好的止渴,另外西瓜中含有大量的维生素c,维生素c可以促进细胞对氧的吸收，下面带大家一起了解热感冒咳嗽能吃西瓜吗？

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1、 热感冒咳嗽能吃西瓜吗

热感冒咳嗽是可以吃西瓜的。热感冒是暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而导致的，治疗以辛凉透表、清热解毒为主；西瓜具有清热除烦、解暑生津的功效，是非常合热感冒咳嗽患者食用的。

2、热感冒初期不宜吃西瓜

注意在热感冒初期是不宜食用西瓜的，因为在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。

但是热感冒初期通常不会有咳嗽症状，咳嗽一般在感冒2-3日后才会出现，所以热感冒咳嗽时适合吃西瓜的。

3、热感冒咳嗽吃西瓜有什么好处

补充水分、电解质西瓜中含有丰富的水分，以及糖分、钾盐等矿物成分，而热感冒咳嗽患者通常会有发热、易出汗的症状，食用西瓜能够及时补充水分和电解质，预防脱水、电解质紊乱等症状。

加快恢复

西瓜被称为“天生白虎汤”，对于缓解发热、口渴、汗出等热感冒症状都有很好的帮助，能够帮助降低体温，加快热感冒咳嗽恢复。

降低不适感

热感冒咳嗽患者通常会有头晕、昏沉、浑身无力等不适症状，而西瓜的口感清凉，味道甘甜，食用后能让人感觉舒适、愉悦，降低热感冒咳嗽引起的不适感。

4、热感冒咳嗽吃西瓜要注意什么

不宜冰镇。热感冒咳嗽患者身体尚虚弱，吃西瓜不宜冰镇，冰镇西瓜会刺激身体，引发多种不适。不宜过量。热感冒咳嗽患者吃西瓜不宜过量，建议吃1-2块就可以了，西瓜性寒凉，吃多了伤脾胃，容易引起腹胀、腹泻等症状。西瓜要新鲜。热感冒咳嗽患者吃西瓜时一定要选购新鲜、未变质的西瓜，变质西瓜可能引起食物中毒。

风热感冒咳嗽吃什么好

核心提示: 风热感冒在我们的生活中发生率非常高，此疾病是因患者风热之邪犯表所造成的，很多患者想知道吃什么好的快，其实患者朋友可选择辛凉解表的药物进行治疗。

因为风热感冒的发生是因为风热之邪犯表所引起的，所以患者朋友可选择辛温解表的药物，简单的来说，通常在上火的时候人的身体免疫力会比较弱，而且若是着凉了就更容易患上感冒。

所以在患病期间患者才会有黄鼻涕出现，患者朋友还可以选择清热解毒的药物，同时要注意多饮水，饮水能增加排尿量，这样才能帮助有效排除身体中的毒素。

其次，日常的饮食也要注意清淡，最好以易消化、少油少盐的食物作为日常的主要饮食，比如白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果、梨子、西瓜等不仅有丰富的水分。

同时还含有丰富的'营养，不仅可帮助身体排毒，还非常利于消化，并且也有润肠通便的作用，所以患者朋友在患病期间应该多吃这类果蔬。

要避免吃口味过重的食物，特别是油炸辛辣的食物更是不能吃，这样只会增加体内的火气导致疾病不易被治愈。另外，患者朋友还应该注意增强身体锻炼，这样身体免疫力才能有所提高，也就能更好的抗病了。

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风热感冒能吃西瓜吗

初期不宜吃西瓜。

初患感冒，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证。治疗应采取发散的办法，使病邪从表而解。

西瓜属于甘寒之品，具有清热解暑、防烦止渴、利小便的功能。感冒初期，病邪尚在于表。此时若吃西瓜，不但不能表散病邪，而且会因其清解烦热而引邪人里，使感冒加重或延长治愈时间。所以，感冒初期不宜吃西瓜。

风热感冒什么时候可以吃西瓜

当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，在正常用药的同时，若吃些西瓜，则有助于感冒的痊愈。

风热感冒吃西瓜的好处

西瓜性寒凉，味甘、淡。归心、肺、脾、肾经。具有消烦止渴，解暑清热，利水下气，解酒解毒，保护肝脏，治疗黄疸，促进大便通畅等功效。在风热感冒期间是不宜多吃的，最好是在感冒痊愈之后吃西瓜，效果更好。

风热感冒也不宜多吃西瓜

西瓜吃得过多会引起脾利湿，引起消化不良，腹胀腹泻，食欲不振等问题。专家认为吃西瓜一则会冲淡胃液，影响胃酸分泌，二则会加重脾胃湿阻，引起胃扩张等问题所以吃西瓜最好适量。

风热感冒的饮食原则

饮食清淡

因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

多饮开水

感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。

多吃蔬果

蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。