海南椰子怎么吃
海南椰子怎么吃，椰子是中国南方常见的水果，但椰子的外观特别难吃，很多人不知道应该怎样吃。 事实上，有很多方法可以吃椰子水果。下面一起来看看海南椰子怎么吃。
海南椰子怎么吃1
1、直接食用：
6月、7月或者12月时，椰子是最甜的，此时可选择肉嫩的椰子，椰肉透明柔嫩，水甜爽口，入口极化，直接食用是最佳的方法；
2、椰子加白糖制成果冻：
椰子的味道较淡，加上少量的白糖，犹如果冻，口感很好；
3、冷冻厚果肉甜椰子：
选肉比较嫩的椰子，放在冰箱里面冷冻，待冷冻后，取出椰子汁和椰肉，加在已经做好的清补凉里面，冰镇解渴；
4、椰子饭：
将海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟，成做椰子饭食用。做法独特，风味别具一格，味道鲜美；
5、椰子炖鸡汤：
取椰子1只、鸡，辅料：淮山、黄芪、玉竹、枸杞子、盐。将椰子去壳取椰肉，配上淮山、黄芪、玉竹、枸杞子放入锅加水烧开，文火炖1小时加盐调味即可；
6、椰子糕：
取子椰汁，调和加入面粉中，做成椰汁糕，式样广泛，味道甘甜，入口留香。
海南椰子怎么吃2
先喝椰子汁
椰汁是一种营养美味的天然果汁，可是无论是新鲜的青椰还是超市里的了皮的椰子，想要吃到美味的椰汁都不是件容易事，其实吃椰汁是有方法的，青椰吃之前也要去掉蒂部的外皮，你会发现所有的椰子都有3个小孔，其中有一个是通向椰子内部的，另外两个孔则是假孔，可以先用牙签或筷子戳几下试试，真孔只有一层果肉阻挡，轻松就能破开，就能用吸管来拿吸食可口的椰汁了。
再取椰子肉
很多人都只知道吃椰子汁，却不知道其实椰子肉也是一种不可多得的美味，把椰子汁吸食干净后可用刀直接剖开椰子的外壳，再用勺子或小刀就能轻松把椰子果肉拿下来，可做水果吃，只是口感较差，不过加适量的水和汤再用料理机打成椰奶却是美味。
椰子的其他吃法
海南椰子饭
食材：椰子，糯米，水。
做法：
1、将椰子口部开一个适当大的口，糯米洗净，倒出一半的椰汁泡糯米，把糯米放入椰子中，封口。
2、放入蒸锅中蒸三四小时左右，蒸熟后用刀背开椰子，露出白色椰肉，用凉水洗净椰肉表面的椰子外壳的碎渣，放案板上，用刀切开即可食用可口椰饭。
椰子炖乌鸡
食材：椰子，乌鸡，猪骨，食盐。
做法：
1、乌鸡，猪骨斩段，开水焯水备用。
2、砂锅加适量水，放入焯水的乌鸡及猪骨，椰子去皮后在顶部开一小口，把椰子汁倒入砂锅中，盖上盖子，大火烧开，转小火慢炖，喝的时候再放盐调味即可。
吃椰子的注意事项
1、脾胃虚弱、腹痛腹泻者不宜食用。
2、心力衰竭患者不宜食用椰子，以免加重心脏负担。
3、椰子汁内含葡萄糖、蔗糖、果糖等，患有糖尿病者忌食。
4、长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥者，切记不要多吃椰汁。
海南椰子怎么吃3
新鲜的椰子怎么吃
1、大家在购买新鲜的椰子以后，要先用刀把它的外壳去掉，在去掉外壳时用顺着它的纤维一刀一刀的砍，在把壳去掉以后，能看到椰子的上面有三个小孔，而且这三个小孔的样子有两个一样，一个不同，这时就可以取一根管插入到不同的那个小孔中，然后一吸甜美诱人的`椰子汁就能时入自己嘴里了。
2、在喝掉椰子汁以后，再把椰子放在面板上，用力的敲几下，把它的壳敲开，洁白的椰子肉就能露出来，这种椰子肉可以直接食用，口感就像我们吃花生米差不多。另外还可以把取出来的椰子肉放入到料理机中，加入一些清水榨制成汁，去掉里面的残渣，加入白糖饮用，这就是家中自制的椰奶，椰香特别浓，而且营养价值也很高。
3、用椰子煮鸡也是一种很有特色的食用方法，大家可以取出椰子汁放入锅中，加入处理好的土鸡，然后用烧开后用小火炖制，过半小时把取出的椰肉也放入进去，一直炖到鸡肉软烂才可以加入盐进行调味，最后焖一会就可以食用了。这种椰子煮鸡除了盐和椰子没有其他调料，在食用时有种清甜的味道，是一种可以美容的特色菜品。
海南椰子怎么吃4
椰子怎么吃
1、喝椰子汁
当你吃椰子时，人们主要喝椰子汁。 具体方法是准备一把刀。 然后，在椰子的毛茸茸的地方，用刀子挖一个小洞，然后拿一根吸管直接插入。 你可以用口中的果汁来品尝甜美清爽的口感，特别好吃。
2、吃椰子肉
喝完椰子汁后，你可以用一把大刀从中间撬出椰子汁。 这时，中间的白色肉会露出来。 取出后，将其放入口中慢慢咀嚼。 椰子丰富可口，另一个则被取出。 椰子肉也可以用肉类成分炖制成汤，味道也很好。
3、做椰奶
将椰奶制成椰奶也是其常见的饮食方式之一。 通常，人们将椰子从中间取出后，取出里面的椰子肉，然后将其压碎，然后将它们放入烹饪机中，加入牛奶和蜂蜜。 加入少量水搅拌均匀。 几分钟后，可将香浓的椰奶取出并食用。
4、椰子蒸饭
椰子蒸米饭也是其常见的饮食方式之一。 通常，人们可以从一个口中敲出椰子，取出三分之一的椰子汁，洗净米饭并将其浸泡在椰子汁中一小时，然后将它们放入口中。 在椰子里面，密封口腔并将其蒸入锅中。 三个小时后，它将被蒸熟。 蒸熟后，取出椰子壳，切成碎片吃。
